05Mar

Petite Salade choupi ultra simple et ultra gouteuse !

Ingrédients :
2 petits verres de Quinoa ou quinoa mélangé avec d’autres graines, portée l’eau à ébullition et faite cuire selon le temps indiqué sur la boite.
Laisse refroidir et ajoute y ceci :
A noter le Quinoa ( avantage no gluten plus facile à digérer ),
Avocat ( bon acide gras, fibres, anti-oxydant et bon fonctionnement pour ton cerveau ),
Tomates cerises sans pesticides ( cela va éviter de faire travailler ton foie inutilement ),
Feta ( peu calorique riche en vitamine B12 ),
Graine de courge ( riche en protéine, magnésium, anti-oxydante ),
Avec un filet d’huile de colza riche en omega3 le top.

“Notre corps est précieux, prenons en soin.”

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